सोडियम एस्कॉर्बेट
| घटक भिन्नता | आम्ही तुमच्या गरजेनुसार कोणताही फॉर्म्युला बनवून देऊ शकतो, फक्त विचारा! |
| कॅस नाही | १३४-०३-२ |
| रासायनिक सूत्र | C6H7NaO |
| विद्राव्यता | पाण्यात विरघळणारे |
| श्रेणी | सॉफ्ट जेल / गमी, सप्लिमेंट, व्हिटॅमिन / मिनरल |
| अर्ज | अँटिऑक्सिडंट, रोगप्रतिकारशक्ती वाढवणे, अँटिऑक्सिडेशन |
तुम्हाला पुरेसे व्हिटॅमिन सी मिळत आहे का? जर तुमचा आहार संतुलित नसेल आणि तुम्हाला थकवा जाणवत असेल, तर सप्लिमेंट घेणे फायदेशीर ठरू शकते. व्हिटॅमिन सीचे फायदे मिळवण्याचा एक मार्ग म्हणजे सोडियम एस्कॉर्बेट घेणे, जे एस्कॉर्बिक ॲसिडचे (व्हिटॅमिन सी) एक पूरक स्वरूप आहे.
सोडियम एस्कॉर्बेट हे व्हिटॅमिन सीच्या इतर पूरक प्रकारांइतकेच प्रभावी मानले जाते. हे औषध सामान्य व्हिटॅमिन सी पेक्षा ५-७ पट वेगाने रक्तात प्रवेश करते, पेशींच्या हालचालीस गती देते आणि शरीरात जास्त काळ टिकून राहते, तसेच पांढऱ्या रक्त पेशींची पातळी सामान्य व्हिटॅमिन सी पेक्षा २-७ पट अधिक वाढवते. सोडियम व्हिटॅमिन सीच्या पर्यायासोबतच, अतिरिक्त 'सी' मिळवण्याच्या इतर पर्यायांमध्ये सामान्य एस्कॉर्बिक ॲसिड आणि कॅल्शियम एस्कॉर्बेट यांचा समावेश होतो. कॅल्शियम एस्कॉर्बेट आणि सोडियम एस्कॉर्बेट हे दोन्ही एस्कॉर्बिक ॲसिडचे खनिज क्षार आहेत.
संवेदनशील व्यक्तींच्या पोटाच्या अस्तराला जळजळ होण्याच्या संभाव्य परिणामामुळे, बरेच लोक एस्कॉर्बिक ऍसिड किंवा तथाकथित सामान्य किंवा "आम्लधर्मी" व्हिटॅमिन सी घेण्यास टाळाटाळ करतात. त्यामुळे, व्हिटॅमिन सीचे क्षार म्हणून सोडियम या खनिजासोबत व्हिटॅमिन सीला बफर किंवा उदासीन करून सोडियम एस्कॉर्बेट बनवले जाते. नॉन-ऍसिडिक व्हिटॅमिन सी म्हणून ओळखले जाणारे, सोडियम एस्कॉर्बेट अल्कधर्मी किंवा बफर स्वरूपात असते, त्यामुळे एस्कॉर्बिक ऍसिडच्या तुलनेत त्यामुळे पोटाला कमी जळजळ होते.
सोडियम एस्कॉर्बेट, एस्कॉर्बिक ऍसिडमुळे होणारे पोटाचे संभाव्य त्रासदायक परिणाम न करता, मानवी शरीराला व्हिटॅमिन सीचे सर्व फायदे मिळवून देते.
कॅल्शियम एस्कॉर्बेट आणि सोडियम एस्कॉर्बेट दोन्ही १,००० मिलीग्रामच्या डोसमधून सुमारे ८९० मिलीग्राम व्हिटॅमिन सी पुरवतात. त्यांच्या नावांवरून तुम्ही अंदाज लावू शकता की, सोडियम एस्कॉर्बेटमधील उर्वरित सप्लिमेंटमध्ये सोडियमचा समावेश असतो, तर कॅल्शियम एस्कॉर्बेट सप्लिमेंट अतिरिक्त कॅल्शियम पुरवते.
व्हिटॅमिन सी सप्लिमेंटच्या इतर प्रकारांमध्ये व्हिटॅमिन सीच्या एका प्रकाराला इतर आवश्यक पोषक तत्वांसोबत एकत्र केलेले प्रकार समाविष्ट आहेत. तुमच्या पर्यायांमध्ये पोटॅशियम एस्कॉर्बेट, झिंक एस्कॉर्बेट, मॅग्नेशियम एस्कॉर्बेट आणि मॅंगनीज एस्कॉर्बेट यांचा समावेश आहे. अशी उत्पादने देखील उपलब्ध आहेत जी एस्कॉर्बेट ॲसिडला फ्लेव्होनॉइड्स, फॅट्स किंवा मेटाबोलाइट्ससोबत एकत्र करतात. या उत्पादनांचा प्रचार अनेकदा व्हिटॅमिन सीचा प्रभाव अधिक तीव्र करणारा म्हणून केला जातो.
सोडियम एस्कॉर्बेट कॅप्सूल आणि पावडर स्वरूपात, वेगवेगळ्या शक्तींमध्ये उपलब्ध आहे. तुम्ही कोणतेही स्वरूप आणि मात्रा निवडली तरी, हे जाणून घेणे उपयुक्त आहे की १,००० मिलिग्रॅमपेक्षा जास्त मात्रा घेतल्यास अवांछित दुष्परिणामांशिवाय दुसरे काहीही उद्भवू शकत नाही.
