व्हिटॅमिन बी 1 गोळ्या

तफावत उपलब्ध

व्हिटॅमिन बी 1 मोनो - थायमिन मोनो
व्हिटॅमिन बी 1 एचसीएल - थायमिन एचसीएल

घटक वैशिष्ट्ये

शरीरात ऊर्जा निर्मितीमध्ये गुंतलेले
वृद्धत्वविरोधी समर्थन करण्यास मदत करू शकते
भूक आणि स्मरणशक्ती सुधारण्यास मदत होऊ शकते
निरोगी हृदयाच्या कार्यांना मदत करू शकते
पचनास मदत करू शकते

व्हिटॅमिन बी 1 गोळ्या वैशिष्ट्यीकृत प्रतिमा

उत्पादन तपशील

उत्पादन टॅग

घटक भिन्नता	व्हिटॅमिन बी 1 मोनो - थायमिन मोनो व्हिटॅमिन बी 1 एचसीएल- थायमिन एचसीएल
कॅस क्र	६७-०३-८
रासायनिक सूत्र	C12H17ClN4OS
विद्राव्यता	पाण्यात विरघळणारे
श्रेण्या	पूरक, जीवनसत्व/खनिज
अर्ज	संज्ञानात्मक, ऊर्जा समर्थन

व्हिटॅमिन बी 1 बद्दल

व्हिटॅमिन बी 1, ज्याला थायमिन असेही म्हणतात, हे पहिले पाण्यात विरघळणारे जीवनसत्व आहे. हे मानवी चयापचय आणि विविध शारीरिक कार्ये राखण्यात एक न बदलता येणारी भूमिका बजावते. आपले शरीर स्वतःहून कृत्रिम व्हिटॅमिन बी 1 तयार करू शकत नाही किंवा कृत्रिम प्रमाण कमी आहे, म्हणून ते दैनंदिन आहाराद्वारे पूरक असले पाहिजे.

पूरक कसे करावे

व्हिटॅमिन बी 1 प्रामुख्याने नैसर्गिक पदार्थांमध्ये आढळते, विशेषत: बियांच्या त्वचेमध्ये आणि जंतूंमध्ये. नट, बीन्स, तृणधान्ये, भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती, समुद्री शैवाल, आणि प्राणी व्हिसेरा, दुबळे मांस, अंड्यातील पिवळ बलक आणि इतर प्राण्यांच्या खाद्यपदार्थांमध्ये भरपूर व्हिटॅमिन बी 1 असते. विशेष गट जसे की गरोदर आणि स्तनपान करणारी स्त्रिया, वाढीच्या काळात किशोरवयीन, जड हाताने काम करणारे इ. व्हिटॅमिन बी 1 ची वाढलेली मागणी योग्यरित्या पूरक असावी. मद्यपींना व्हिटॅमिन बी 1 च्या खराब शोषणाची शक्यता असते, ज्याला योग्यरित्या पूरक देखील केले पाहिजे. जर व्हिटॅमिन बी 1 चे सेवन दररोज 0.25mg पेक्षा कमी असेल तर, व्हिटॅमिन बी 1 ची कमतरता उद्भवू शकते, त्यामुळे आरोग्यास नुकसान होते.

लाभ

व्हिटॅमिन बी 1 हे एक कोएन्झाइम देखील आहे जे विविध एन्झाइम्स (सेल्युलर बायोकेमिकल क्रियाकलापांना उत्प्रेरित करणारी प्रथिने) सह एकत्रितपणे कार्य करते. शरीरातील साखरेचे चयापचय नियंत्रित करणे हे व्हिटॅमिन बी१ चे महत्त्वाचे कार्य आहे. हे गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल पेरिस्टॅलिसिसला देखील प्रोत्साहन देऊ शकते, पचनास मदत करते, विशेषत: कार्बोहायड्रेट्सचे पचन आणि भूक वाढवते. महिला पूरक व्हिटॅमिन बी 1 देखील चयापचय वाढवू शकते, पचन वाढवू शकते आणि सौंदर्याचा प्रभाव पाडू शकते.

आमची उत्पादने

कारण आज आपण जे धान्य आणि शेंगा खातो ते जास्त प्रमाणात प्रक्रिया केलेले आहेत, अन्न यापेक्षा कमी b1 प्रदान करतात. असंतुलित आहारामुळे व्हिटॅमिन बी 1 ची कमतरता देखील होऊ शकते. त्यामुळे ही परिस्थिती सुधारण्यासाठी व्हिटॅमिन बी 1 गोळ्यांद्वारे खूप मदत होते. आमचा सर्वोत्तम विक्रेता व्हिटॅमिन बी 1 टॅब्लेट आहे, आम्ही कॅप्सूल, गमी, पावडर आणि व्हिटॅमिन बी 1 आरोग्य उत्पादने किंवा मल्टी-व्हिटॅमिन, व्हिटॅमिन बी फॉर्म्युलाचे इतर प्रकार देखील प्रदान करतो. तुम्ही तुमच्या स्वतःच्या पाककृती किंवा सूचना देखील देऊ शकता!