घटक भिन्नता | फिश ऑइल सॉफ्टगेल - 18/12 1000 मिलीग्रामफिश ऑइल सॉफ्टगेल - एंटरिक सी ओटिंगसह 40/30 1000 मिलीग्राम आम्ही कोणतेही सानुकूल सूत्र करू शकतो - फक्त विचारा! |
कॅस क्र | एन/ए |
मुख्य साहित्य | फिश ऑइल इ. |
उत्पादन तपशील | 1.0 जी/ कॅप्सूल |
विक्री बिंदू | रक्तातील लिपिड कमी करण्यास मदत करा |
रासायनिक सूत्र | एन/ए |
विद्रव्यता | एन/ए |
श्रेणी | मऊ जेल/ चिकट, परिशिष्ट |
अनुप्रयोग | संज्ञानात्मक, रोगप्रतिकारक वाढ, वजन कमी होणे |
ओमेगा 3 पुन्हा भरण्यास मदत करते
फिश ऑइलमध्ये समाविष्ट असलेल्या दोन सर्वात महत्वाच्या ओमेगा -3 फॅटी ids सिडस् म्हणजे इकोसापेन्टेनोइक acid सिड (ईपीए) आणि डॉकोसाहेक्सेनोइक acid सिड (डीएचए). ट्रायग्लिसेराइड्सची पातळी कमी करण्यासाठी काही फिश ऑइल प्रिस्क्रिप्शन औषध म्हणून वापरले जाते. फिश ऑइल सॉफ्टगेल्स बहुतेकदा हृदय आणि रक्त प्रणालीशी संबंधित परिस्थितीसाठी पूरक पदार्थांमध्ये वापरल्या जातात.
फिश ऑइल हे सॉफ्टगेल्स सर्वात सामान्यपणे वापरल्या जाणार्या आहारातील पूरक आहारांपैकी एक आहे
हे ओमेगा -3 फॅटी ids सिडमध्ये समृद्ध आहे, जे आपल्या आरोग्यासाठी खूप महत्वाचे आहे.
ओमेगा 3 चे सुलभ परिशिष्ट फॉर्म
जर आपण भरपूर तेलकट मासे खाल्ले नसेल तर फिश ऑइल परिशिष्ट घेतल्यास आपल्याला ओमेगा -3 फॅटी ids सिडस् मिळविण्यात मदत होईल. फिश ऑइल सॉफ्टगेल्स हे चरबी किंवा तेल आहे जे काढले जातेमासे ऊतक.
हे सहसा तेलकट माशातून येते जसे कीहेरिंग, टूना, अँकोविज आणि मॅकरेल? तथापि. हे कधीकधी इतर माशांच्या जीवनातून देखील तयार केले जाते, जसे कॉड यकृत तेलाच्या बाबतीत.
जागतिक आरोग्य संघटना (डब्ल्यूएचओ) दर आठवड्याला 1-2 भाग मासे खाण्याची शिफारस करतो. कारण माशांमधील ओमेगा -3 फॅटी ids सिड अनेक रोगांपासून संरक्षणासह बरेच आरोग्य फायदे प्रदान करतात.
तथापि, जर आपण दर आठवड्याला 1-2 सेवा खाल्ले नसेल तर फिश ऑइल पूरक आहार आपल्याला ओमेगा -3 पर्यंत पुरेशी मदत करू शकेल.
सुमारे 30% फिश ऑइल ओमेगा -3 एस पासून बनलेले आहे, तर उर्वरित 70% इतर चरबीने बनलेले आहे. इतकेच काय, फिश ऑइलमध्ये सहसा काही असतातव्हिटॅमिन ए आणि डी.
वनस्पती स्रोतांपेक्षा चांगले
हे लक्षात घेणे महत्वाचे आहे की फिश ऑइलमध्ये आढळलेल्या ओमेगा -3 चे प्रकार काही वनस्पती स्त्रोतांमध्ये आढळतात ओमेगा -3 एसपेक्षा जास्त आरोग्य फायदे आहेत.
फिश ऑइलमधील ओमेगा -3 चे मुख्य प्रकार म्हणजे इकोसापेन्टेनोइक acid सिड (ईपीए) आणि डॉकोसाहेक्सेनोइक acid सिड (डीएचए), तर वनस्पती स्त्रोतांमध्ये आढळणारा प्रकार प्रामुख्याने अल्फा-लिनोलेनिक acid सिड (एएलए) आहे.
जरी एएलए एक आवश्यक फॅटी acid सिड आहे, परंतु ईपीए आणि डीएचएचे बरेच आरोग्य फायदे आहेत.
पुरेसे ओमेगा -3 मिळविणे देखील महत्त्वाचे आहे कारण पाश्चात्य आहाराने ओमेगा -6 एस सारख्या इतर चरबीसह ओमेगा -3 चे बरेच बदल केले आहेत. फॅटी ids सिडचे हे विकृत प्रमाण असंख्य रोगांना कारणीभूत ठरू शकते.
काही आजारांना मदत करा
हृदयविकार हे जगभरात मृत्यूचे मुख्य कारण आहे. अभ्यासानुसार असे दिसून येते की जे लोक बरेच मासे खातात त्यांना हृदयरोगाचे प्रमाण कमी असते.
आपला मेंदू जवळजवळ 60% चरबीचा बनलेला आहे आणि या चरबीचा बराचसा चरबी ओमेगा -3 फॅटी ids सिड आहे. म्हणून, मेंदूच्या विशिष्ट कार्यासाठी ओमेगा -3 एस आवश्यक आहेत.
खरं तर, काही अभ्यास असे सूचित करतात की विशिष्ट मानसिक आरोग्याच्या परिस्थितीत असलेल्या लोकांमध्ये ओमेगा -3 रक्ताची पातळी कमी असते.
विशेष म्हणजे, संशोधन असे सूचित करते की ओमेगा -3 काही मानसिक आरोग्याच्या परिस्थितीची लक्षणे सुरू होण्यास प्रतिबंध करू शकतात किंवा सुधारू शकतात. उदाहरणार्थ, ज्यांना धोका आहे त्यांच्यात मानसिक विकारांची शक्यता कमी होऊ शकते.
याव्यतिरिक्त, उच्च डोसमध्ये फिश ऑइलसह पूरक झाल्यास स्किझोफ्रेनिया आणि द्विध्रुवीय डिसऑर्डर या दोहोंची काही लक्षणे कमी होऊ शकतात, जरी सुसंगत डेटाची कमतरता उपलब्ध आहे. या क्षेत्रात अधिक अभ्यासाची आवश्यकता आहे.
आपल्या मेंदूप्रमाणेच आपले डोळे ओमेगा -3 चरबीवर अवलंबून असतात. पुरावा दर्शवितो की ज्या लोकांना पुरेसे ओमेगा -3 मिळत नाही त्यांना डोळ्याच्या आजाराचा जास्त धोका असतो.
जस्टगूड हेल्थ जगभरातील प्रीमियम उत्पादकांकडून कच्च्या मालाची निवड करते.
आमच्याकडे एक सुप्रसिद्ध गुणवत्ता व्यवस्थापन प्रणाली आहे आणि वेअरहाऊसपासून उत्पादन रेषांपर्यंत कठोर गुणवत्ता नियंत्रण मानकांची अंमलबजावणी करते.
आम्ही प्रयोगशाळेपासून मोठ्या प्रमाणात उत्पादनासाठी नवीन उत्पादनांसाठी विकास सेवा प्रदान करतो.
जस्टगूड हेल्थ कॅप्सूल, सॉफ्टगेल, टॅब्लेट आणि चवदार फॉर्ममध्ये विविध प्रकारचे खाजगी लेबल आहार पूरक प्रदान करते.