कॅल्शियम गोळ्या

तफावत उपलब्ध

आम्ही कोणतेही सानुकूल सूत्र करू शकतो, फक्त विचारा!

घटक वैशिष्ट्ये

स्नायूंच्या आकुंचनाचे नियमन करण्यास मदत करू शकते
हाडे आणि दात मदत करू शकते
शरीराची ताकद टिकवून ठेवण्यास मदत होऊ शकते
स्नायूंच्या हालचालीत मदत करू शकते
रक्तवाहिन्या शिथिल आणि संकुचित झाल्यामुळे रक्त प्रवाहास मदत होऊ शकते

उत्पादन तपशील

उत्पादन टॅग

घटक भिन्नता	N/A
कॅस क्र	७४४०-७०-२
रासायनिक सूत्र	Ca
विद्राव्यता	N/A
श्रेण्या	पूरक
अर्ज	संज्ञानात्मक, रोगप्रतिकार शक्ती वाढवणे

कॅल्शियम बद्दल

कॅल्शियम हे एक पोषक तत्व आहे ज्याची मानवासह सर्व सजीवांना गरज असते. हे शरीरातील सर्वात मुबलक खनिज आहे आणि हाडांच्या आरोग्यासाठी ते आवश्यक आहे.

मानवांना मजबूत हाडे तयार करण्यासाठी आणि राखण्यासाठी कॅल्शियमच्या गोळ्या लागतात आणि शरीरातील 99% कॅल्शियम हाडे आणि दातांमध्ये असते. मेंदू आणि शरीराच्या इतर भागांमध्ये निरोगी संवाद राखण्यासाठी देखील हे आवश्यक आहे. हे स्नायूंच्या हालचाली आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी कार्यामध्ये भूमिका बजावते.

कॅल्शियम सप्लिमेंटचे विविध प्रकार

कॅल्शियम अनेक खाद्यपदार्थांमध्ये नैसर्गिकरित्या आढळते आणि अन्न उत्पादक ते विशिष्ट उत्पादनांमध्ये जोडतात, जसे की कॅल्शियम गोळ्या, कॅल्शियम कॅप्सूल, कॅल्शियम गोमी देखील उपलब्ध आहेत.

कॅल्शियम बरोबरच लोकांना व्हिटॅमिन डी देखील आवश्यक आहे, कारण हे जीवनसत्व शरीराला कॅल्शियम शोषण्यास मदत करते. व्हिटॅमिन डी फिश ऑइल, फोर्टिफाइड डेअरी उत्पादने आणि सूर्यप्रकाशाच्या प्रदर्शनातून मिळते.

कॅल्शियमची मूलभूत भूमिका

कॅल्शियम शरीरात विविध भूमिका बजावते. मानवी शरीरातील सुमारे 99% कॅल्शियम हाडे आणि दातांमध्ये असते. हाडांच्या विकासासाठी, वाढीसाठी आणि देखभालीसाठी कॅल्शियम आवश्यक आहे. जसजसे मुले वाढतात तसतसे कॅल्शियम त्यांच्या हाडांच्या विकासात योगदान देते. एखाद्या व्यक्तीची वाढ थांबल्यानंतर, कॅल्शियम गोळ्या हाडे टिकवून ठेवण्यास आणि हाडांची घनता कमी होण्यास मदत करत राहतात, जो वृद्धत्वाच्या प्रक्रियेचा एक नैसर्गिक भाग आहे.

म्हणून, प्रत्येक वयोगटातील मानवांना योग्य कॅल्शियम सप्लिमेंटेशन आवश्यक आहे आणि बरेच लोक या मुद्द्याकडे दुर्लक्ष करतील. परंतु आपण आपली हाडे निरोगी ठेवण्यासाठी कॅल्शियमच्या गोळ्या आणि इतर आरोग्य उत्पादने पुरवू शकतो.

ज्या स्त्रियांना आधीच रजोनिवृत्तीचा अनुभव आला आहे त्या पुरुष किंवा तरुण लोकांपेक्षा उच्च दराने हाडांची घनता कमी करू शकतात. त्यांना ऑस्टिओपोरोसिस होण्याचा धोका जास्त असतो आणि डॉक्टर कॅल्शियम सप्लिमेंट टॅब्लेटची शिफारस करू शकतात.

कॅल्शियमचे फायदे

कॅल्शियम स्नायूंच्या आकुंचनाचे नियमन करण्यास मदत करते. जेव्हा मज्जातंतू स्नायूंना उत्तेजित करते तेव्हा शरीर कॅल्शियम सोडते. कॅल्शियम स्नायूंमधील प्रथिनांना आकुंचन कार्य करण्यास मदत करते. जेव्हा शरीर स्नायूंमधून कॅल्शियम पंप करते तेव्हा स्नायू शिथिल होतात.
रक्त गोठण्यास कॅल्शियम महत्त्वाची भूमिका बजावते. गोठण्याची प्रक्रिया जटिल आहे आणि त्यात अनेक पायऱ्या आहेत. यामध्ये कॅल्शियमसह अनेक रसायनांचा समावेश होतो.
स्नायूंच्या कार्यामध्ये कॅल्शियमची भूमिका हृदयाच्या स्नायूची क्रिया राखणे समाविष्ट करते. कॅल्शियम रक्तवाहिन्यांभोवती असलेल्या गुळगुळीत स्नायूंना आराम देते. विविध अभ्यासांनी कॅल्शियमचा उच्च वापर आणि कमी रक्तदाब यांच्यातील संभाव्य संबंध दर्शविला आहे.

व्हिटॅमिन डी पूरक हाडांच्या आरोग्यासाठी देखील आवश्यक आहे आणि ते शरीराला कॅल्शियम शोषण्यास मदत करते. त्यामुळे आमच्याकडे आरोग्य उत्पादने देखील आहेत जी चांगल्या परिणामांसाठी 2 किंवा अधिक घटक एकत्र करतात.