अ‍ॅपल सायडर व्हिनेगर पावडर

सफरचंद सायडर व्हिनेगरत्यात विविध आरोग्यदायी गुणधर्म आहेत, ज्यात अँटीमायक्रोबियल आणि अँटीऑक्सिडंट प्रभाव समाविष्ट आहेत. शिवाय, पुरावे असे सूचित करतात की ते वजन कमी करण्यास मदत करणे, कोलेस्टेरॉल कमी करणे, रक्तातील साखरेची पातळी कमी करणे यासारखे आरोग्य फायदे देऊ शकते.
सफरचंद सायडर व्हिनेगरच्या दीर्घकाळ सेवनाचे फायदे:

(१)अल्कोहोल काढून टाकण्याचा परिणाम या प्रयोगातून असे सिद्ध झाले की, समान प्रमाणात अल्कोहोल पिल्यानंतर, व्हिनेगर न खाणाऱ्या लोकांच्या रक्तातील इथेनॉलचे प्रमाण व्हिनेगर न खाणाऱ्या लोकांच्या तुलनेत खूपच कमी होते. या घटनेला अधिक समजून घेण्यासाठी, संशोधकांनी गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या पाचक भागात इथेनॉलची हालचाल मोजली आणि त्याचा परिणाम असा झाला की ज्या लोकांनी व्हिनेगर प्यायले आणि खाल्ले त्यांच्या पोटात इथेनॉल जास्त प्रमाणात साठवले गेले. यावरून असे दिसून येते की व्हिनेगर खाल्ल्यानंतर इथेनॉल जास्त काळ पोटात राहतो आणि शरीराद्वारे ते लवकर शोषले जात नाही, ज्यामुळे रक्तातील इथेनॉलचे सर्वोच्च सांद्रता मूल्य कमी होते आणि शिखर मूल्यापर्यंत पोहोचण्यास मंद होते, म्हणून व्हिनेगर अल्कोहोल का काढून टाकू शकते याचे कारण हे आहे.

(२)मध्यम आणि वृद्धापकाळात आरोग्य सेवेचा परिणाम.
जपानी शास्त्रज्ञांना असे आढळून आले की व्हिनेगर केवळ ताण टाळू शकत नाही, घाम कमी करू शकत नाही, रक्तदाब कमी करू शकत नाही, घसा खवखवणे बरे करू शकत नाही, बद्धकोष्ठता दूर करू शकत नाही, स्नायू आणि हाडे सक्रिय करू शकत नाही, रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवू शकते, परंतु कर्करोगाच्या रुग्णांच्या पुनर्प्राप्तीसाठी देखील त्याचे सकारात्मक महत्त्व आहे. "व्हिनेगर थेरपी" च्या कालावधीनंतर, अनेक लोकांचा उच्च रक्तदाब कमी झाला आहे, एनजाइना कमी झाला आहे, बद्धकोष्ठता नाहीशी झाली आहे, चेहरा गुलाबी झाला आहे आणि शरीर उत्साही आहे आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आणि सेरेब्रोव्हस्कुलर रोग असलेल्या अनेक रुग्णांना खरोखरच औषधांनी साध्य करणे कठीण असलेले परिणाम मिळाले आहेत.

(३) सौंदर्य प्रभाव, कारण सफरचंद सायडर व्हिनेगर रक्तदाब कमी करू शकतो आणि कोलेस्टेरॉल कमी करू शकतो, ते थकवा दूर करू शकतो आणि ऊर्जा पुन्हा भरून काढू शकतो आणि वजन कमी करणे, सौंदर्य आणि सौंदर्य वाढवणे यावर त्याचा परिणाम होतो, म्हणून ते नियमितपणे सफरचंद सायडर व्हिनेगर पिऊन त्वचा निरोगी ठेवू शकते आणि शरीराचा आकार तंदुरुस्त ठेवू शकते.

(४)वजन कमी करण्याचा परिणाम: अ‍ॅपल सायडर व्हिनेगर पचनास मदत करते आणि शरीरासाठी फायदेशीर असल्यास वजन कमी करण्यासाठी देखील वापरले जाऊ शकते, जेणेकरून शरीर पोषक तत्वे शोषून घेऊ शकेल आणि चरबी आणि साखरेचे सर्वात प्रभावीपणे विघटन करू शकेल, इ.

(५) मुलांवर पौष्टिकतेचा परिणाम.व्हिनेगरमध्ये सेंद्रिय आम्ल भरपूर प्रमाणात असते, ज्याचा वनस्पतींचे फायबर मऊ करण्याचा आणि साखरेच्या चयापचयला चालना देण्याचा प्रभाव असतो आणि ते प्राण्यांच्या अन्नातील हाडे विरघळवू शकते आणि कॅल्शियम आणि फॉस्फरसचे शोषण वाढवू शकते. अ‍ॅपल सायडर व्हिनेगर पेय केवळ सामान्य पेयांचा चांगला चव आणि तहान शमवणारा प्रभाव साध्य करू शकत नाही तर मुलांसाठी फायदेशीर पौष्टिक प्रभाव देखील साध्य करू शकते.

(६) थकवा दूर करा.खेळाडूंना शरीराचे वातावरण आम्लयुक्त बनवण्यासाठी सतत विविध प्राण्यांचे अन्न सेवन करावे लागते आणि नंतर प्रशिक्षण कार्यक्रम पूर्ण करण्यासाठी स्नायूंची ऊर्जा जास्तीत जास्त वापरावी लागते. प्रशिक्षण प्रक्रियेदरम्यान, शरीर मोठ्या प्रमाणात लॅक्टिक अॅसिड तयार करेल, थकवा दूर करण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे अल्कधर्मी पदार्थांची भरपाई करण्यासाठी सफरचंद सायडर व्हिनेगर पेय पिणे, जेणेकरून स्नायूंचे शरीर शक्य तितक्या लवकर आम्ल-बेस संतुलन साधू शकेल.